المكونات

  • Feta 200g
  • Green pepper 1
  • SpinneysFOOD organic cucumber 1
  • Red onion 1
  • Tomatoes 5
  • Olives 100g
  • Oregano 1 tbsp
  • SpinneysFOOD organic extra virgin olive oil 4 tbsp
  • Vinegar 4 tbsp

أدوات ومستلزمات الطبخ

  • Bowl 1
  • Knife 1
  • Chopping board 1

Nutrition (Per serving)

  • سعرات حرارية 273
  • دهون 25.2g
  • بروتين 9g
  • الكربوهيدرات 3.4g
  • السكريات 1g

نظرًا لطبيعة وصفات سبينس للطهي في المنزل والتغيرات الطبيعية في المكونات، يتم تقريب المعلومات الغذائية على قدر الإمكان."

سلطة هورياتيكي اليونانية

Greek 10 Mins Prep · 5 Mins Cook


  1. Crumble the feta cheese into chunks, deseed and slice the green peppers into thin strips. Peel and slice the cucumber and onion and slice the tomatoes.
  2. Combine all the ingredients except the oregano, oil and vinegar in a salad bowl.
  3. Just before serving, sprinkle the salad with the oregano, season with freshly ground black pepper and dress with the oil and vinegar.