تفاصيل

كان البحر دائمًا مصدرًا للغذاء الصحي. ومع ذلك، حيث تشكل العديد من الأسماك والمحار جزءًا من النظام الغذائي اليومي، تعتبر بعض المأكولات البحرية أكثر ملاءمة للمناسبات الخاصة. يعتبر الكافيار، بطارخ السمك، بلح البحر، الروبيان المجفف، المحار، الحبار - مقبلات مثالية لحفل عشاء فاخر. تمامًا مثل الأسماك، فإن المأكولات البحرية الشهية لها العديد من الفوائد الصحية. أنها توفر مصدرًا جيدًا للبروتين وتحتوي على دهون أقل من مصادر البروتين الحيواني الأخرى. الأطعمة البحرية منخفضة بشكل عام في نسبة الكوليسترول وهو أمر مهم لصحة القلب. إنها غنية بالفيتامينات والمعادن بما في ذلك اليود والزنك والبوتاسيوم وفيتامين ب. واحدة من الفوائد الصحية الرئيسية للمأكولات البحرية تأتي من وفرة الأحماض الدهنية أوميجا 3 وهي نوع من الدهون غير المشبعة المتعددة.

إرشادات التحضير

اتبع التعليمات على العبوة

التخزين

يُحفظ في مكان جاف

العلامة التجارية

كافيار

المكونات

Roe and salt

المعلومات الغذائية ومعلومات الحمية

غني بالبروتين