Spinneys

سبينس - تسوق البقالة

ديجيتال آند كود

فتح
المنتجات Search
        تم شراؤها مسبقاً
        الإمارات العربية المتحدة English
        اللغة
        EN عر

        Select region

        الإمارات العربية المتحدة UAE
        المملكة العربية السعودية KSA
        التسجيل
        Cart 0
        Shop تسوق وصفات الطعام الحياة العصرية بودكاست علاقات المستثمرين
        توصيل مجاني
        Currency 0.00
        Delivery fee details
        توصيل اليوم
        10:00 – 12:00
        Delivery Details
        Menu
        الإمارات العربية المتحدة EN
        اللغة
        EN عر

        Select region

        الإمارات العربية المتحدة UAE
        المملكة العربية السعودية KSA
        Search
        Card 0
        توصيل مجاني
        Currency 0.00
        Delivery fee details
        توصيل اليوم
        10:00 – 12:00
        Delivery Details
        Search
              تم شراؤها مسبقاً
              التسجيل
              حذف الكل

              في سلتك (0)

              سلة التسوق الخاصة بك فارغة

              الإجمالي
              Currency
              0.00
              الدفع
              Filters
              جدولة التوصيل
              الفئات
              التصنيف
              مسح
              العلامة التجارية
              Clear
              الدول
              Clear
              النظام الغذائي
              Clear
              Seasonal
              Clear

              تعديل

              مسح

              Sort

              العلامة التجارية

              الدولة

              كل المنتجات

              منتج جديد 9
              ترتيب حسب

              الدولة

              Nando's Peri-Peri Quick Marinade Lemon and Herb 260g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 24.25 لكل

              Currency 9.33 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Nando's Peri-Peri Quick Marinade Lemon and Herb 260g

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة غير حلال

              Farmer's Choice Frozen Pork Sausages X 8
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 23.25 لكل

              Currency 5.12 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              فارمرز تشويس نقانق لحم الخنزير 8 قطع

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Atlas Organic Extra Virgin Olive Oil 500ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 70.00 لكل

              Currency 14.0 ١٠٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Atlas Organic Extra Virgin Olive Oil 500ml

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Marc Anthony Strictly Curls Curl Envy Cream 177ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 55.00 لكل

              Currency 3.11 ١٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              مارك أنتوني ستريكتلي كورلز كريم كورل إنفي 177 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Knorr Chicken Stock Cubes 10g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 3.00 لكل

              Currency 3.0 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              كنور مكعبات مرقة الدجاج 10 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              جديد

              Spinneyshome Antibacterial Lemon Kitchen Cleaner Spray 750ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 11.00 لكل

              Currency 1.47 ١٠٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              سبينس بخاخ مطبخ منزلي مضاد للبكتيريا 750 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Spinneyswellness Coconut & Sandalwood Shower Gel 400ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 15.25 لكل

              Currency 0.38 ١٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              سبينس ويلنس جل استحمام بجوز الهند وخشب الصندل 400 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Bounty Coconut Wafers 23.4g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 3.50 لكل

              Currency 1.5 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              بونتي لفائف ويفر بجوز الهند 23.4 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Snickers Peanut Wafer Rolls x 5 24g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 11.00 لكل

              Currency 9.17 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              سنكرس ويفر هش ملفوف محشو بالكريمة بنكهة الفول السوداني 24 × 5 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Bounty Minis Pouch 275g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 23.75 لكل

              Currency 8.64 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Bounty Minis Pouch 275g

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Bounty 50g x 5
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 19.00 لكل

              Currency 7.6 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              باونتي 50 غ × 5

              حذف الكل

              0

              إضافة

              جديد

              Twix Minis x12 240g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 32.25 لكل

              Currency 13.44 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              تويكس ميني عدد 12 240 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              جديد

              Bounty Trio 75g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 7.50 لكل

              Currency 1.0 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              باونتي تريو 75 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Khazan Beef Frankfurters 250g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 16.25 لكل

              Currency 6.5 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              خزان لحم بقري فرانكفورت 250 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Cooked Jumbo Crab Meat 227g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 106.50 لكل

              Currency 46.92 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              لحم سلطعون كبير مطبوخ 227 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Rexona Thermocool Eucalyptus & Coconut Water Antiperspirant Spray for Women 150ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 23.75 لكل

              Currency 1.58 ١٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ريكسونا ثيرموكول بخاخ مضاد للتعرق بالأوكالبتوس وماء جوز الهند للنساء 150 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Axe Fifa World Cup Limited Edition Marshmallow Smoke Deodorant Body Spray 150ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 28.00 لكل

              Currency 1.87 ١٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              أكس إصدار محدود فيفا كأس العالم بخاخ مزيل عرق برائحة مارشميلو سموك 150 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Comfort Lily Musk and Caramel Fabric Softener 900ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 27.00 لكل

              Currency 3.0 ١٠٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              كومفورت منعم أقمشة برائحة ليلي مسك وكراميل 900 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Hellman's Real Mayonnaise 410g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 18.00 لكل

              Currency 4.39 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              هيلمنز مايونيز طبيعي 410 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Hellmann's Real Mayonnaise 915g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 23.75 لكل

              Currency 2.6 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              هيلمنز مايونيز 915 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Nada Low Fat Greek Style Yoghurt 160g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 8.50 لكل

              Currency 5.31 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ندى زبادي يوناني سادة قليل الدسم 160 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Sun Lolly Mango Ice Lollies X 8 480Ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 15.25 لكل

              Currency 3.18 ١٠٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Sun Lolly Mango Ice Lollies X 8 480Ml

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Almarai Mixed Fruit and Pomegranate Juice 300ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 4.50 لكل

              Currency 1.5 ١٠٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              المراعي عصير رمان وفواكه مشكلة 300 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Danette Creme Caramel 80g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 2.50 لكل

              Currency 0.31 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              دانون دانيت كريم كراميل 80 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Florida's Natural Premium Orange Juice and Pineapple 250ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 7.00 لكل

              Currency 2.8 ١٠٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              فلوريدا ناتشورال عصير برتقال وأناناس عالي الجودة 250 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Activia Laban Low Fat 850ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 9.50 لكل

              Currency 1.12 ١٠٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              أكتيفيا لبن الطازج قليل الدسم 850 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Activia Peach and Grain Yoghurt Drink 280ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 5.50 لكل

              Currency 1.96 ١٠٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              أكتيفيا مشروب الخوخ والحبوب 280 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Nada Drinking Greek Yoghurt Plain 0% Fat 330ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 10.00 لكل

              Currency 5.56 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Nada Drinking Greek Yoghurt Plain 0% Fat 330ml

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Nada Greek Labneh 200g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 13.50 لكل

              Currency 6.75 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ندى لبنة يونانية 200 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Al Safi Greek Yoghurt Lemon Pie 150g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 8.00 لكل

              Currency 5.33 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              الصافي زبادي يوناني بنكهة فطيرة الليمون 150 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              YoPro Protein Strawberry Yoghurt 150g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 9.50 لكل

              Currency 6.33 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              يو برو زبادي بروتين بالفراولة 150 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              YoPro Protein Chocolate Pudding 130g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 9.50 لكل

              Currency 7.31 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              YoPro Protein Chocolate Pudding 130g

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Persil Power Gel Rose 3 litre
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 80.75 لكل

              Currency 26.92 ١ لتر

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              برسيل باور جل برائحة الورد 3 ل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Oat King Energy Bar Big Tasty Chocolate 95g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 19.00 لكل

              Currency 2.0 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              أوت كينج بار الطاقة شوكولاتة لذيذة كبيرة 95 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Oat King Oat Energy Bar Pure 95g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 19.00 لكل

              Currency 2.0 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              أوت كينج شريط طاقة الشوفان النقي 95 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة غير حلال

              Miratorg Slivochnye Frankfurters 400g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 52.75 لكل

              Currency 13.19 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ميراتورق نقانق فرانكفورتير سليفوتشني 400 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Uvelka Boil in the Bag Pearl Barley 80g x 5
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 23.75 لكل

              Currency 5.94 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              يوفيلكا شعير مقشور في أكياس للطهي 80 غ × 5

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Glade 3-Wick Candle Tranquil Lavender & Aloe
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 70.00 لكل

              Currency 1.34 ١٠ قطع

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Glade 3-Wick Candle Tranquil Lavender & Aloe

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة غير حلال

              Cdo Holiday Frozen Quekiam 220G
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 11.00 لكل

              Currency 5.0 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              اس دي او هوليداي كويكيلم 220 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Chef Paul Poultry Magic 71g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 13.00 لكل

              Currency 1.83 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Chef Paul Poultry Magic 71g

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Schick Excata 2 Colours Sensitive Disposable Razors x 10
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 29.25 لكل

              Currency 2.93 قطعة واحدة

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Schick Excata 2 Colours Sensitive Disposable Razors x 10

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Toshiba Coin Battery CR2032
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 6.00 لكل

              Currency 6.0 قطعة واحدة

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Toshiba Coin Battery CR2032

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Toshiba Coin Battery CR2016
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 6.00 لكل

              Currency 6.0 قطعة واحدة

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Toshiba Coin Battery CR2016

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Olay Regenerist Collagen Peptide 24 Serum 30ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 106.50 لكل

              Currency 35.5 ١٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Olay Regenerist Collagen Peptide 24 Serum 30ml

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Cholula Chipotle Hot Sauce 150ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 30.25 لكل

              Currency 20.17 ١٠٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              تشولولا صلصة شيبوتلي حارة 150 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Toshiba Heavy Duty Batteries AAA x 20
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 20.50 لكل

              Currency 1.03 قطعة واحدة

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Toshiba Heavy Duty Batteries AAA x 20

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Heinz Minions Pasta Shapes in Tomato Sauce 205g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 11.00 لكل

              Currency 5.37 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              هاينز باستا على شكل شخصيات المينيونز بصلصة الطماطم 205 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              جديد

              Strepsils Extra Honey & Lemon x24
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 36.75 لكل

              Currency 1.53 قطعة واحدة

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ستربسلز إكسترا عسل وليمون ×24

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              TruFru Pina Colada Pineapple White Chocolate & Coconut 200g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 42.50 لكل

              Currency 21.25 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              تروفور قطع أناناس بنكهة بينا كولادا مكسوة بطبقة من الشوكولاتة البيضاء وجوز الهند 200 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Mcvitie's Family Circle Biscuit Assortment 400g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 26.00 لكل

              Currency 6.5 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ماكفيتيز فاميلي سيركل تشكيلة بسكويت 400 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Be Kind Crunchy Peanut Butter Bar 126g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 29.00 لكل

              Currency 23.02 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Be Kind Crunchy Peanut Butter Bar 126g

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Waitrose Essential Pear Halves in Light Syrup 411g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 13.50 لكل

              Currency 3.28 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ويتروز إسينشال أنصاف الإجاص منقوعة في شراب خفيف 411 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Waitrose Frozen Essential Vanilla Soft Scoop Ice Cream 2 Litre
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 37.75 لكل

              Currency 18.88 ١ لتر

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ويتروز إسينشال آيس كريم بالفانيلا 1 ليتر

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Waitrose Short Grain Pudding Rice 500g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 13.50 لكل

              Currency 2.7 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ويتروز أرز حبة قصيرة للبودينغ 500 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Waitrose Essential High Bake Water Biscuits 200g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 12.50 لكل

              Currency 6.25 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ويتروز إسينشال كراكرز مقرمشة 200 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Waitrose Lemon Curd 325g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 25.50 لكل

              Currency 7.85 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ويتروز خثارة الليمون 325 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Waitrose All Butter Scottish Shortbread Selection 450g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 48.50 لكل

              Currency 10.78 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ويترروز سابليه اسكتلندي بكل الزبدة تشكيلة 450غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Waitrose Duchy Organic British Cauliflower 600g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 27.00 لكل

              Currency 45.0 ١ كجم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ويترورز داتشي عضوي قرنبيط بريطاني 600 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Waitrose Essential Pickled Onions 440g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 19.00 لكل

              Currency 4.32 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ويتروز إسينشال بصل مخلّل 440 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Waitrose Fat Free Greek Style Yogurt 500g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 14.75 لكل

              Currency 2.95 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ويتروز زبادي على الطريقة اليونانية خالي الدسم 500 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Waitrose Frozen Butter Croissants X 8 440G
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 35.00 لكل

              Currency 7.95 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ويتروز كرواسان مجمّد بالزبدة × 8 440 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Waitrose Love Life Nuts and Raisins 270g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 23.75 لكل

              Currency 8.8 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ويتروز لوف لايف مكسّرات وزبيب 270 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Waitrose Essential Hazelnut Chocolate Spread 400g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 27.00 لكل

              Currency 6.75 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ويتروز إسينشال كريمة شوكولاتة بالبندق قابلة للدهن 400 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Waitrose Essential Peach Slices in Fruit Juice 410g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 13.50 لكل

              Currency 3.29 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ويتروز إسينشال شرائح درّاق منقوعة في عصير العنب 410 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Waitrose Yorkshire Wensleydale Mango and Ginger Strength 2 180g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 29.75 لكل

              Currency 16.53 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ويتروز جبنة وينسليديل يوركشاير بالمانغو والزنجبيل نسبة الحدّة 2 180 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              لقد شاهدت 990 من 22,097 المنتجات

              1
              ...
              9
              10
              11
              ...
              224
              Filters

              تغيير عنوان التوصيل

              من خلال تغيير عنوان التسليم، قد تقوم بتغيير متجر سبينس الذي يسلم أغراضك. يمكن أن يؤدي هذا إلى إزالة بعض المنتجات حيث يكون التوافر ساري المفعول.

              هل أنت متأكد أنك ترغب في التغيير؟

              إلغاء تأكيد

              Address Not Supported For Swift

              This address isn’t eligible for Swift (60-minute) delivery. Changing your address will reset your cart, take you to the homepage and switch your delivery option to Scheduled.

              Do you still want to continue?

              No, stay here Yes, change address

              أضف إلى قائمة التسوق

              Add a new list

              Create a new list

              منطقة التوصيل

              الحد الأدنى لقيمة الطلب لـ Currency 100.00 .

              تُفرض رسوم توصيل قدرها 15.00 Currency على الطلبات التي تقل عن 350.00 Currency.

              الطلبات التي تزيد عن 350.00 Currency مؤهلة لتوصيل مجاني.

              إغلاق

              منطقة التوصيل

              يُعرض هنا أحدث وقت وتاريخ متاح للتوصيل. تتوفر خيارات إضافية لمواعيد التوصيل عند إتمام عملية الشراء.

              إغلاق

              دفتر العناوين

              العنوان إغلاق