Spinneys

سبينس - تسوق البقالة

ديجيتال آند كود

فتح
Cart 0
توصيل مجاني
Currency 0.00
Delivery fee details
توصيل اليوم
17:00 – 19:00
Delivery Details
Search
حذف الكل

في سلتك (0)

سلة التسوق الخاصة بك فارغة

الإجمالي
Currency
0.00
John West Sardines in Olive Oil 120g

جون وست سردين بزيت الزيتون 120 غرام
لكل

جون وست سردين بزيت الزيتون 120 غرام

John West Sardines in Olive Oil 120g
each

John West Sardines in Olive Oil 120g

Currency 13.50 لكل

Currency 11.88 ١٠٠ جم

حذف الكل

0

إضافة

نظرة عامة

مصدر غني لأحماض أوميغا 3 الدهنية والبروتين ، استمتع بهذه السردين اللذيذ في زيت الزيتون على الخبز المحمص ، مع البيض المسلوق أو على البيتزا محلية الصنع.

تفاصيل

شغوفًا باستخدام أفضل الأسماك فقط في منتجاتها ، تشمل منتجات جون وست التونة والسلمون والسردين والأنشوجة والمحار وأكثر من ذلك. إنها ملتزمة بالاستدامة والتوريد المسؤول.

إرشادات التحضير

جاهز للاكل

المكونات

سردين ، زيت زيتون ، ملح.

بلد المنشأ

UK

المعلومات الغذائية ومعلومات الحمية

مصدر جيد لأحماض أوميغا-3 الدهنية والبروتين والكالسيوم.

التخزين

يحفظ في مكان بارد وجاف

العلامة التجارية

جون ويست

تفاصيل

شغوفًا باستخدام أفضل الأسماك فقط في منتجاتها ، تشمل منتجات جون وست التونة والسلمون والسردين والأنشوجة والمحار وأكثر من ذلك. إنها ملتزمة بالاستدامة والتوريد المسؤول.
جاهز للاكل
سردين ، زيت زيتون ، ملح.
UK
مصدر جيد لأحماض أوميغا-3 الدهنية والبروتين والكالسيوم.
يحفظ في مكان بارد وجاف
جون ويست

المعلومات الغذائية

القيمة النموذجية لكل 100g


الكمية لكل حصة من الوجبة
سعرات حرارية 218


% القيمة اليومية


إجمالي الدهون 14g


الدهون المشبعة 2.6g


بروتين 23g

تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية.
بدائل سهلة
المزيد من الوصفات الملهمة

Tahini butter chicken

آسيا
دقيقة تحضير/طهي

Sesame-crusted chiffon cake with burnt honey cream

آسيا
50 دقيقة تحضير/طهي

Sticky halva date upside-down coffee cake

Middle Eastern
60 دقيقة تحضير/طهي

Strawberry cloud matcha

آسيا
15 دقيقة تحضير/طهي

Baklava pancake stack with honey

Middle Eastern
45 دقيقة تحضير/طهي

Waffles with cinnamon butter love letters

الأوروبي
30 دقيقة تحضير/طهي

Fasoulia with baharat oil

عراقي
185 دقيقة تحضير/طهي

Burnt aubergine tahini soup with crispy garlic

العربي
55 دقيقة تحضير/طهي