شريحة شمام صخري مميز
كيلوغرام
نظرة عامة
يُعرف البطيخ الصخري أحيانًا باسم الكنتالوب وهو فاكهة ذات حجم صغير مع لحم برتقالي زاهي حلو بشكل جميل.
تفاصيل
يعتبر البطيخ جزءًا هاماً من أي طبق فاكهة، فهو رائع لتناول الوجبات الخفيفة أو الحلوى المنعشة. دائمًا ما يمتلئ البطيخ بالعصير اللذيذ ويضفي طعمًا مليئًا بالحلاوة. والأكثرمن ذلك أن العديد من أنواع البطيخ هي مصادر جيدة لفيتامين سي حيث توفر القطعة الواحدة نصف الكمية اليومية الموصى بها.
المكونات
شمام
بلد المنشأ
Australia
المعلومات الغذائية ومعلومات الحمية
1 من حصصك الخمس يوميًا، مصدر لفيتامين C.
التخزين
ينصح بتخزين المنتج مبرداً في الثلاجة.
العلامة التجارية
سبينس
تفاصيل
المكونات
بلد المنشأ
المعلومات الغذائية ومعلومات الحمية
التخزين
العلامة التجارية
المعلومات الغذائية
القيمة النموذجية لكل 100g
الكمية لكل حصة من الوجبة
سعرات حرارية 36
% القيمة اليومية
إجمالي الدهون 0.14g
صوديوم 18mg
اجمالي الكربوهيدرات 9.09g
السكريات 8.12g
الألياف الغذائية 0.8g
بروتين 0.54g
Vitamin A 3mcg
Vitamin C 18mg
Vitamin K 2.9mcg
Phosphorus 11mg
Magnesium 10mg
Potassium 228mg
المزيد من الوصفات الملهمة
