| انشأ بواسطة | سبينس |
| وقت التحضير | 10 دقائق |
| وقت الطهي | 5 دقائق |
| عدد الأفراد | 2 |
| مطبخ | الكوبي |
| النظام الغذائي | غني بالبروتين |
| إرشادات التحضير | وصفة متوسطة السهولة |
المعلومات الغذائية (لكل حصة)
| سعرات حرارية | 1141 |
| دهون | 52.8g |
| المشبعة | 31.3g |
| بروتين | 72.3g |
| الكربوهيدرات | 95.8g |
| السكريات | 10.98g |
| نظرًا لطبيعة وصفات سبينس للطهي في المنزل والتغيرات الطبيعية في المكونات، يتم تقريب المعلومات الغذائية على قدر الإمكان. تعرف على المزيد | |
المكونات
طريقة التحضير
تحميل PDF1
لتحضير الصلصة، يُمزج عصير البرتقال مع عصير اللايم والأوريجانو والقرنفل والعسل والخل والملح في وعاء ويتبّل بحسب الذوق.
2
يُقطع خبز الشيباتا في النصف ويُدهن بالزيت.
3
توضع صينية الخبز على نار قوية ويُحمّص النصفان.
4
يوضع النصف السفلي من خبز الشيباتا على طبق وتُوزّع عليه ملعقة صغيرة من الصلصة ثم توضع نصف قطعة لحم البقر وتُضاف نصف الجبنة والمخلّلات ورقائق البطاطا. يُغطى المزيج بالنصف الثاني من الخبز. يُكرَّر ذلك مع بقايا خبز الشيباتا.
5
يُقدّم على الفور.
