شمندر - عُمان
كيلوغرام
نظرة عامة
بالتالي، يعتبر الشمندر مصدراً للمغذيات من شأنه أن يضفي نكهة ولوناً على سلطاتكم وأطباقكم الجانبية الباردة.
تفاصيل
سرق الشمندر الشهي بنكهته الزاخرة قلوب الكثيرين، المشوي منه والمخلّل والمعصور، وينتمي إلى فصيلة الخضروات الجذرية ويمتاز بلون أحمر بني ونكهة لذيذة وخصائص مغذية. يُعدّ الشمندر غنياً بالألياف وقليل الدسم، ويتمتّع بأوراق خضراء متعرجة بينما يزخر بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة القوية التي تجعله مكوناً رئيسياً في أي نظام غذائي صحي.
التخزين
يُحفظ في مكان بارد وجاف.
العلامة التجارية
Spinneys
تفاصيل
سرق الشمندر الشهي بنكهته الزاخرة قلوب الكثيرين، المشوي منه والمخلّل والمعصور، وينتمي إلى فصيلة الخضروات الجذرية ويمتاز بلون أحمر بني ونكهة لذيذة وخصائص مغذية. يُعدّ الشمندر غنياً بالألياف وقليل الدسم، ويتمتّع بأوراق خضراء متعرجة بينما يزخر بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة القوية التي تجعله مكوناً رئيسياً في أي نظام غذائي صحي.
التخزين
يُحفظ في مكان بارد وجاف.
العلامة التجارية
Spinneys
المعلومات الغذائية ومعلومات الحمية
نباتي، نباتي صرف
المعلومات الغذائية ومعلومات الحمية
نباتي، نباتي صرف
المزيد من الوصفات الملهمة
صباغ طبيعي للبيض محضّر بواسطة الفواكه والخضروات
Other
25
دقيقة تحضير/طهي
براوني الشمندر مع غاناش الشمندر
الأمريكي
45
دقيقة تحضير/طهي
سلطة الشمندر والحمّص المطحون مع صلصة توابل الدقة والسلمون المحمّر
Middle Eastern
30
دقيقة تحضير/طهي
Basic pasta dough
الإيطالي
10
دقيقة تحضير/طهي
Beetroot, thyme and cottage cheese galette
الفرنسي
70
دقيقة تحضير/طهي
Honey-roasted beetroot with sumac watermelon and creamy cashew dressing
السلطات
45
دقيقة تحضير/طهي
Beetroot, red onion and green olive salad
Other
40
دقيقة تحضير/طهي
Warm freekeh steak bowl with beetroot three ways
Other
60
دقيقة تحضير/طهي