Organic Whole Sea Bass Greece
كيلوغرام
نظرة عامة
فيليه قاروص البحر العضوي هو سمكة شائعة لها حلاوة مميزة ومنخفضة السعرات الحرارية وتعد مصدراً ممتازاً للبروتين والسيلينيوم وأحماض أوميجا 3 الدهنية الأساسية.
تفاصيل
السمك هو غذاء غني بالبروتين وقليل الدسم يوفر مجموعة من الفوائد الصحية. الأسماك ذات اللحم الأبيض، على وجه الخصوص، أقل في الدهون من أي مصدر آخر للبروتين الحيواني والأسماك الزيتية غنية بالأحماض الدهنية أوميجا 3 (الدهون الجيدة).
إرشادات التحضير
قد يختلف سمك وحجم السمك. يرجى ملاحظة أن القطع الكبيرة قد تستغرق وقتاً أطول في الطهي.
بلد المنشأ
Greece
التخزين
يُحفظ في الثلاجة.
العلامة التجارية
سبينس
تفاصيل
السمك هو غذاء غني بالبروتين وقليل الدسم يوفر مجموعة من الفوائد الصحية. الأسماك ذات اللحم الأبيض، على وجه الخصوص، أقل في الدهون من أي مصدر آخر للبروتين الحيواني والأسماك الزيتية غنية بالأحماض الدهنية أوميجا 3 (الدهون الجيدة).
إرشادات التحضير
قد يختلف سمك وحجم السمك. يرجى ملاحظة أن القطع الكبيرة قد تستغرق وقتاً أطول في الطهي.
بلد المنشأ
Greece
التخزين
يُحفظ في الثلاجة.
العلامة التجارية
سبينس
المعلومات الغذائية ومعلومات الحمية
غني بالبروتين. عضوي.
المعلومات الغذائية ومعلومات الحمية
غني بالبروتين. عضوي.
المزيد من الوصفات الملهمة
Mexican barbecued whole fish in corn husks
المكسيكي
50
دقيقة تحضير/طهي
سمك قاروص كامل بتوابل الشاورما مع معجون الثوم
Middle Eastern
20
دقيقة تحضير/طهي
Steamed fish with nam jim
التايلاندي
35
دقيقة تحضير/طهي
Greek-style lemon-stuffed sea bass with briam
اليوناني
120
دقيقة تحضير/طهي