برغر دجاج نباتي بصلصة كاري الكاتسو مع شرائح توفو مقلية مقرمشة

برغر دجاج نباتي بصلصة كاري الكاتسو مع شرائح توفو مقلية مقرمشة

الياباني
دقيقة10 تحضير · دقائق15 طهي

انشأ بواسطة سبينس
وقت التحضير 10 دقائق
وقت الطهي 15 دقائق
عدد الأفراد 2
مطبخ الياباني
النظام الغذائي نباتي صرف (فيجن)
إرشادات التحضير وصفة سهلة
المعلومات الغذائية (لكل حصة)
سعرات حرارية 787
دهون 32.6g
المشبعة 2.5g
بروتين 63.8g
الكربوهيدرات 71g
السكريات 7g
نظرًا لطبيعة وصفات سبينس للطهي في المنزل والتغيرات الطبيعية في المكونات، يتم تقريب المعلومات الغذائية على قدر الإمكان. تعرف على المزيد

طريقة التحضير

تحميل PDF
1

يقشر ويبرش الزنجبيل والثوم برشًا ناعماً.

2

لإعداد كاري الكاتسو يوضع مسحوق الكاري، والزنجبيل، والثوم، وصلصة الصويا، والخل، والسكر، و 1 ملعقة صغيرة نشاء الذرة، والماء في قدر متوسط الحجم وتخلط المكونات إلى أن تمتزج، ثم تسخن على نار عالية حتى تبدأ بالغليان برفق. يواصل الطبخ، مع التحريك من وقت لآخر لمدة 6-8 دقائق تقريبًا، أو إلى أن يتكثّف المزيج.

3

لإعداد التوفو المقلي، يقطّع التوفو إلى قطع بعرض ½ سم توزّع على صينية خَبز مبطّنة بورق المطبخ. توضع صينية خَبز أخرى فوق القطع مع ثقل، وتترك لتتصفّى لمدة 30 دقيقة. تقلب قطع التوفو في مزيج دقيق الذرة والملح حتى تتغلف.

4

يسخن الزيت في مقلاة عميقة إلى أن يبلغ درجة 180 مئوية

5

تقلى شرائح التوفو على دفعات حتى تصبح مقرمشة وذهبية اللون، أي لمدة 5 دقائق تقريبًا.

6

تقلى قطع البرغر النباتي وهي ما تزال مجمدة لمدة 3-4 دقائق لكل جانب، أو حتى تصبح مقرمشة وتنضج بالكامل. تُصفّى على ورق المطبخ.

7

تقطع لفائف الخبز بالنصف وتدهن بالمايونيز. يفرم الخس ويوضع فوق الخبز، وتوضع فوقه قطع البرغر والمزيد من المايونيز وصلصة الكاتسو.

8

تقدّم فوراً مع شرائح التوفو المقلية.