براعم بروكسل 500 غرام
لكل
Rate this product
نظرة عامة
على مر السنين، عملية التهجين بين براعم البروكسل جعلت هذا النوع من الخضروات أقل مرارة وبالتالي أصبح سهل استخدامه في المطبخ.
إرشادات التحضير
يجب غسل المنتج قبل الاستخدام
المكونات
براعم بروكسل
بلد المنشأ
Morocco
المعلومات الغذائية ومعلومات الحمية
غني بالألياف.
التخزين
ينصح بتخزين المنتج مبرداً في الثلاجة.
العلامة التجارية
سبينس
إرشادات التحضير
المكونات
بلد المنشأ
المعلومات الغذائية ومعلومات الحمية
التخزين
العلامة التجارية
المعلومات الغذائية
القيمة النموذجية لكل 100g
الكمية لكل حصة من الوجبة
سعرات حرارية 43
% القيمة اليومية
إجمالي الدهون 0.3g
صوديوم 25mg
اجمالي الكربوهيدرات 8.95g
السكريات 2.2g
الألياف الغذائية 3.8g
بروتين 3.38g
Vitamin A 38mcg
Vitamin C 85mg
Vitamin K 177mcg
Iron 1.4mg
Folate 61mcg
Phosphorus 69mg
Magnesium 23mg
Selenium 1.6mcg
Potassium 389mg
Choline 19.1mg
المزيد من الوصفات الملهمة
كرنب بروكسل مع اللوز المحمص
كرنب بروكسيل المقلي مع المُحمرة
فطيرة السمك الأيرلندية مع الكولكانون والزبدة البنية
سلطة كرنب بروكسل مع قطع خبز محمّصة وتتبيلة بالأنشوفة
سلطة كرنب بروكسل وتفاح
Tandoori Brussels sprout skewers with yoghurt
Crispy Parmesan-crumbed Brussels sprouts with smoky aioli
