باذنجان طويل من عمان لكل كيلوغرام
كيلوغرام
نظرة عامة
هناك باذنجان أبيض و باذنجان مخطط ولكن اللون الأكثر شهرة هو الفاكهة الكلاسيكية ذات اللون الأرجواني الغامق. نمت بشكل عضوي فهي صحية وصديقة للبيئة كما تبدو.
تفاصيل
يحظى الباذنجان بشعبية كبيرة في المطبخ وهو محبوب في العديد من الدول. يتميز بامتصاصه للزيوت والنكهات عند الطهي.
إرشادات التحضير
يغسل قبل الاستخدام، يجب قطع الجذع
بلد المنشأ
Oman
المعلومات الغذائية ومعلومات الحمية
منخفض السعرات الحرارية
التخزين
للحفاظ على المنتج، يُحفظ في الثلاجة في حاوية قابلة لإعادة الاستخدام
العلامة التجارية
سبينس
تفاصيل
إرشادات التحضير
بلد المنشأ
المعلومات الغذائية ومعلومات الحمية
التخزين
العلامة التجارية
المعلومات الغذائية
القيمة النموذجية لكل 100g
الكمية لكل حصة من الوجبة
سعرات حرارية 25
% القيمة اليومية
إجمالي الدهون 0.18g
صوديوم 2g
اجمالي الكربوهيدرات 5.88g
السكريات 3.53g
الألياف الغذائية 3g
بروتين 0.98g
Vitamin A 23mcg
Vitamin C 2.2mg 5%
Vitamin E 0.3mg
Vitamin K 3.5mcg
Vitamin B6 0.84mg 5%
Iron 0.23mg
Thiamine 0.39mg
Riboflavin 0.37mg
Niacin 0.49mg
Folate 22mg
Pantothenic acid percentage 0.81mg
Phosphorus 24mg
Magnesium 14mg 3%
Zinc 0.16mg
Selenium 0.3mcg
Copper 0.81mcg
manganese 0.32mg
Potassium 229g
Choline 6.9mg
المزيد من الوصفات الملهمة
بابا غنوج
بابا غنوج
كاتسو الباذنجان بالكاري
التورتيلا مع صلصة الأفوكادو والكزبرة
طاجن لحم الضأن مع الفاصوليا البيضاء
راتاتوي -خضروات بالصلصة
صينية مقبلات الخضروات والجبن
