| انشأ بواسطة | سبينس |
| وقت التحضير | 5 دقائق |
| عدد الأفراد | 4 |
| مطبخ | الأمريكي |
| النظام الغذائي | مناسب للعائلات |
| إرشادات التحضير | وصفة سهلة |
المعلومات الغذائية (لكل حصة)
| سعرات حرارية | 966 |
| دهون | 54.9g |
| المشبعة | 32.1g |
| بروتين | 15g |
| الكربوهيدرات | 106g |
| السكريات | 91.6g |
| نظرًا لطبيعة وصفات سبينس للطهي في المنزل والتغيرات الطبيعية في المكونات، يتم تقريب المعلومات الغذائية على قدر الإمكان. تعرف على المزيد | |
المكونات
طريقة التحضير
تحميل PDF1
يُقشر ويُقطّع الموز إلى نصفين بالطول ويتم وضعهما في 4 أطباق تقديم.
2
تُضاف مغرقتان من آيس كريم الفانيلا على الموز. يُرش التشوكي تشوكي، تُضاف الكريمة المخفوقة، لفائف التوفو، كرز ماراتشينو والحلوى القابلة للرش على الموز.
3
يُقدّم على الفور.
