انشأ بواسطة سبينس
وقت التحضير 15 دقائق
وقت الطهي 35 دقائق
عدد الأفراد 2
مطبخ الفرنسي
النظام الغذائي Other
إرشادات التحضير وصفة سهلة
المعلومات الغذائية (لكل حصة)
سعرات حرارية 1002
دهون 39g
المشبعة 14g
بروتين 57g
الكربوهيدرات 112g
السكريات 57g
نظرًا لطبيعة وصفات سبينس للطهي في المنزل والتغيرات الطبيعية في المكونات، يتم تقريب المعلومات الغذائية على قدر الإمكان. تعرف على المزيد

طريقة التحضير

تحميل PDF
1

Preheat the oven to 200°C, gas mark 6.

2

Place the duck legs skin-side up in a small roasting tin and roast for 30-35 minutes until the skin is crisp and golden and the meat is piping hot.

3

Meanwhile, place all the ingredients for the compote in a small pan over a medium heat. Bring to a simmer and cook, stirring occasionally, for 12-15 minutes until the cranberries have burst and the compote is thick and jammy. Discard the thyme and cinnamon stick and keep warm.

4

Heat the oil in a large frying pan over a medium-high heat. Add the sprouts cut-side down and cook, undisturbed, for 4-5 minutes until deep golden. Add the butter and toss for 3-4 minutes until tender with crisp edges. Season with salt and pepper.

5

Heat the mashed potato according to the pack instructions. Mix in the parsley.

6

Spoon the mash onto a warm plate, top with a duck leg and spoon over the cherry and cranberry compote. Pile the sprouts alongside and serve immediately.