Spinneys

سبينس - تسوق البقالة

ديجيتال آند كود

فتح
المنتجات Search
        تم شراؤها مسبقاً
        الإمارات العربية المتحدة English
        اللغة
        EN عر

        Select region

        الإمارات العربية المتحدة UAE
        المملكة العربية السعودية KSA
        التسجيل
        Cart 0
        Shop تسوق وصفات الطعام الحياة العصرية بودكاست علاقات المستثمرين
        توصيل مجاني
        Currency 0.00
        Delivery fee details
        توصيل اليوم
        17:00 – 19:00
        Delivery Details
        Menu
        الإمارات العربية المتحدة EN
        اللغة
        EN عر

        Select region

        الإمارات العربية المتحدة UAE
        المملكة العربية السعودية KSA
        Search
        Card 0
        توصيل مجاني
        Currency 0.00
        Delivery fee details
        توصيل اليوم
        17:00 – 19:00
        Delivery Details
        Search
              تم شراؤها مسبقاً
              التسجيل
              حذف الكل

              في سلتك (0)

              سلة التسوق الخاصة بك فارغة

              الإجمالي
              Currency
              0.00
              الدفع
              Filters
              جدولة التوصيل
              الفئات
              التصنيف
              مسح
              العلامة التجارية
              Clear
              الدول
              Clear
              النظام الغذائي
              Clear
              Seasonal
              Clear

              تعديل

              مسح

              Sort

              العلامة التجارية

              الدولة

              كل المنتجات

              منتج جديد 9
              ترتيب حسب

              الدولة

              Lil-Lets Normal Maxi Thick Pads with Wings x 16
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 12.25 لكل

              Currency 0.77 قطعة واحدة

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Lil-Lets Normal Maxi Thick Pads with Wings x 16

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Jack Link's Beef Jerky Teriyaki 25g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 22.25 لكل

              Currency 8.9 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              جاك لينكس لحم بقري مقدد بالترياكي 25 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Cheese Pretzel 83g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 6.50 لكل

              Currency 0.78 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              بريتزل بالجبنة 83 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Kotex Natural Maxi Protect Super Pads with Wings 26s
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 28.00 لكل

              Currency 1.08 قطعة واحدة

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              كوتكس فوط صحية سميكة ماكسي سوبر 26

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Harvest Snaps Green Pea Lightly Salted 93g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 13.50 لكل

              Currency 1.45 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              هارفست سنابس بازلاء خضراء مملحة قليلاً 93 جرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Harvest Snaps Green Pea Wasabi 93g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 13.50 لكل

              Currency 1.45 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              هارفست سنابس بازلاء خضراء واسابي 93 جم

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Veet Hair Removal Face Wax Strips for Sensitive Skin x 20
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 38.75 لكل

              Currency 1.94 قطعة واحدة

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              فيت شرائح شمعية للوجه x20

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Clorox Scentiva Toilet Cleaner Tuscan Lavender 709ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 19.50 لكل

              Currency 2.75 ١٠٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              كلوركس سينتيفا منظف المرحاض 709 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Herman Brot Lower Carb Wraps
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 23.75 لكل

              Currency 7.2 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              هيرمان بروت لفائف منخفضة الكربوهيدرات

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              L'oreal Paris Color Protect Purple Shampoo 200ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 31.25 لكل

              Currency 1.56 ١٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              لوريال باريس شامبو حماية لون بنفسجي 200 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Rolo Milk Chocolate Multipack 4 x 41.6g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 23.75 لكل

              Currency 14.31 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              رولو شوكولاتة بالحليب عبوة من 4 وحدات x 41.6غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Red Band the Original Swedish Fish Gummy Candy 100g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 8.00 لكل

              Currency 8.0 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              سويديش فيش حلوى ريد باند 100غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Kinder Cards Chocolate Biscuits 5 x 25.6g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 14.75 لكل

              Currency 5.76 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              كيندر كاردز بسكويت مكسو بالشوكولاتة 5 × 25.6 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              PureBorn Grapefruit Wipes x60
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 22.75 لكل

              Currency 0.38 قطعة واحدة

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              بيوربورن مناديل جريب فروت ×60

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Spinneyshome Garbage Bags 60x 90 (114 litre) Black
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 12.00 لكل

              Currency 0.6 قطعة واحدة

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              60x90 (114ل) أكياس قمامة سوداء

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Sebamed Deodorant Spray Active for Men 75ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 24.75 لكل

              Currency 3.3 ١٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Sebamed Deodorant Spray Active for Men 75ml

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Purina Fancy Feast Royale Tuna with Surimi Steak 85g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 8.00 لكل

              Currency 0.94 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              بورينا فانسي فيست تونة رويال مع شريحة لحم سوريمي 85 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Webbox Lick-E-Lix Salmon Yoghurt Treats x 5
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 16.25 لكل

              Currency 10.83 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ويبوكس طعام قطط بالسلمون والزبادي 5 قطع

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة غير حلال

              Meica Bockworst Sausage 360g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 40.50 لكل

              Currency 11.25 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Meica Bockworst Sausage 360g

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة غير حلال

              Sokolow Pepper Salami 250g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 29.75 لكل

              Currency 11.9 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              سوكولو فلفل سلامي 250 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              غير حلال

              Waitrose British Roast Ham 115g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 37.75 لكل

              Currency 32.83 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Waitrose British Roast Ham 115g

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة غير حلال

              Elpozo Air Dried Salami 170g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 29.75 لكل

              Currency 17.5 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              إلبوزو سلامي مجفف بالهواء ١٧٠ غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة غير حلال

              Elpozo Cooked Ham
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 107.50 كيلوغرام !

              Currency 10.75 ١٠٠ جم

              تقريباً 200 g لكل وحدة.

              إلبوزو لحم خنزير محمص ممتاز لكل كيلوغرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة غير حلال

              Legado Iberian Ham
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 430.00 كيلوغرام !

              Currency 43.0 ١٠٠ جم

              تقريباً 100 g لكل وحدة.

              ليجادو لحم خنزير ايبيري

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة غير حلال

              Spinneysfood Everyday Frozen Pork Heart
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 16.50 كيلوغرام !

              Currency 2.75 ١٠٠ جم

              تقريباً 700 g لكل وحدة.

              سبينس فوود قلب لحم الخنزير المجمد

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة غير حلال

              Pampanga'S Best Frozen Fat Free Tocino Bacon 480G
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 35.50 لكل

              Currency 7.4 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              بامبانجا بيست لحم الخنزير المقدد الخالي من الدهون 480 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Corn Roasted
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 43.00 كيلوغرام !

              Currency 43.0 ١ كجم

              تقريباً 100 g لكل وحدة.

              ذرة محمص بالكيلوغرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Almonds Roasted Salted Jumbo Kg
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 70.00 كيلوغرام !

              Currency 70.0 ١ كجم

              تقريباً 100 g لكل وحدة.

              لوز محمص جامبو مملح بالكيلوغرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Dark Chocolate Coated Hazelnuts
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 159.75 كيلوغرام !

              Currency 159.75 ١ كجم

              تقريباً 100 g لكل وحدة.

              بندق مغطى بالشوكولاتة الداكنة

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Almonds Jumbo Shelled Kg
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 71.25 كيلوغرام !

              Currency 71.25 ١ كجم

              تقريباً 100 g لكل وحدة.

              لوز جامبو مقشر بالكيلوغرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Pecan Nuts Kernels Premium Kg
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 159.75 كيلوغرام !

              Currency 159.75 ١ كجم

              تقريباً 100 g لكل وحدة.

              حبات جوز البقان بالكيلوغرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Brazil Nut Kernels Premium
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 214.00 كيلوغرام !

              Currency 214.0 ١ كجم

              تقريباً 100 g لكل وحدة.

              جوز البرازيلي فاخر بالكيلوغرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Prunes Pitted Kg
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 53.25 كيلوغرام !

              Currency 53.25 ١ كجم

              تقريباً 100 g لكل وحدة.

              قراصيا بدون بذر بالكيلوغرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Bear Fruit Rolls Mango 20g x 5
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 31.75 لكل

              Currency 31.75 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Bear Fruit Rolls Mango 20g x 5

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Bear Strawberry Yoyo 20g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 31.75 لكل

              Currency 31.75 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Bear Strawberry Yoyo 20g

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Bear Artic Paws Raspberry & Blueberry 20g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 31.75 لكل

              Currency 31.75 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              بير قطع التوت 20 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Al Ain Farms Pomegranate & Grape Nectar 500ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 5.50 لكل

              Currency 1.1 ١٠٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              العين نكتار الرمان والعنب 500 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Waitrose Essential Oat Unsweetened Drink 1 litre
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 22.50 لكل

              Currency 22.5 ١ لتر

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Waitrose Essential Oat Unsweetened Drink 1 litre

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Violife Cheddar Slices 140g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 18.50 لكل

              Currency 13.21 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              فايولايف شرائح جبنة شدر 140 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Rosy Dreams Bouquet
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 105.00 لكل

              Currency 105.0 قطعة واحدة

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              باقة أزهار وردية اللون

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Spinneysfood Cooked Prawns 500g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 70.00 لكل

              Currency 14.0 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              سبينس فوود روبيان مطبوخ 500 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Waitrose No.1 Milk Chocolate with Hazelnut & Cashew 100g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 24.25 لكل

              Currency 24.25 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ويتروز نمبر وان لوح شوكولاتة بالحليب مع البندق والكاجو 100 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Chana Masala
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 34.00 كيلوغرام !

              Currency 0.2 ١ كجم

              تقريباً 200 g لكل وحدة.

              شانا ماسالا

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة عضوي

              Earth Goods Organic Gluten-Free Coconut Flour 500g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 20.25 لكل

              Currency 4.05 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              إيرث غودز طحين جوز الهند عضوي خالٍ من الغلوتين 500 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Rubicon Exotic Cranberry Fruit Drink 1 litre
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 19.50 لكل

              Currency 19.5 ١ لتر

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              روبيكون عصير التوت البري 1 لتر

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Monday Moisture Conditioner 354ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 37.25 لكل

              Currency 1.05 ١٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              بلسم الاثنين المرطب 354 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Baylis & Harding Goodness Body Wash Oud Cedar & Amber 500ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 32.25 لكل

              Currency 0.65 ١٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Baylis & Harding Goodness Body Wash Oud Cedar & Amber 500ml

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Baylis & Harding Goodness Hand Wash Oud Cedar & Amber 500ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 32.25 لكل

              Currency 0.65 ١٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Baylis & Harding Goodness Hand Wash Oud Cedar & Amber 500ml

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Good4u Salad Topper Super Seeds 150g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 19.00 لكل

              Currency 12.67 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              جوود فوريو بذور متنوعة للسلطات 150 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Spinneysfood Pesto, Tomato and Mozzarella Flatbread 260g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 21.50 لكل

              Currency 8.27 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              سبينس فوود خبز مع الطماطم وجبن الموزاريلا و صلصة الريحان 260 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Lacnor Orange Juice 8 x 180ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 9.75 لكل

              Currency 0.68 ١٠٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              لاكنور عصير برتقال 8 × 180 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Acqua Panna Mineral Water 250ml x 6
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 41.00 لكل

              Currency 2.73 ١٠٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              أكوا بانا مياه معدنية 6 قطع 250 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Arwa Water 1.5L x 6
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 14.00 لكل

              Currency 1.56 ١ لتر

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              مياه أروى 1.5 لتر × 6

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              7UP Zero Sugar Cans 330ml x 6
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 12.00 لكل

              Currency 0.61 ١٠٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              سفن أب زيرو سكر ٦ x ٣٣٠ مللي

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Pepsi Diet Cans 15 x 155ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 25.00 لكل

              Currency 1.08 ١٠٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              بيبسي دايت علب 15 × 155 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Pepsi Diet Cans 6 x 330ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 12.00 لكل

              Currency 0.61 ١٠٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              بيبسي دايت علب 6 × 330 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Extra Large Prawns India
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 107.50 كيلوغرام !

              Currency 107.5 ١ كجم

              تقريباً 100 g لكل وحدة.

              روبيان كبير جدا من الهند

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Mcvitie's Digestive Chocolate Cream 40g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 19.50 لكل

              Currency 0.41 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ماكفيتيز دايجستيف كريم بالشوكولاتة 40 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Mcvitie's Digestive Milk Chocolate Biscuit x 2
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 4.00 لكل

              Currency 1.2 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              مكفتيز دايجستف بسكويت بالحليب والشوكولاتة قطعتين

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Alpro Hazelnut Drink 1 litre
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 21.00 لكل

              Currency 21.0 ١ لتر

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ألبرو مشروب البندق 1 لتر

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Royal Natural Travel Loofah
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 16.75 لكل

              Currency 167.5 ١٠ قطع

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              رويال ليفة السفر الطبيعية

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة غير حلال

              Leslie's Wild Willy's Salted Chicharon 90g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 14.00 لكل

              Currency 1.56 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ليزليز تشيكارون وايلد ويليز 90 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة غير حلال

              Leslie's Wild Willy's Vinegar Chicharon 90g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 14.00 لكل

              Currency 1.56 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ليزليز وايلد ويلي تشيكارون خل 90 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة غير حلال

              Spinneysfood Free Range Cumberland Sausages
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 86.00 كيلوغرام !

              Currency 8.6 ١٠٠ جم

              تقريباً 400 g لكل وحدة.

              سبينس فوود نقانق كمبرلاند

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Wholemeal Baton 185g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 3.50 لكل

              Currency 1.89 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              اعواد الخبز ذات الحبوب الكاملة 185 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Grass Beef Striploin Australia Kg
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 107.50 كيلوغرام !

              Currency 10.75 ١٠٠ جم

              تقريباً 350 g لكل وحدة.

              Grass Beef Striploin Australia Kg

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Spinneysfood Baby Aubergines 200g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 15.50 لكل

              Currency 77.5 ١ كجم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              سبينس فوود الباذنجان الصغير 200 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              لقد شاهدت 16434 من 22,114 المنتجات

              1
              ...
              165
              166
              167
              ...
              224
              Filters

              تغيير عنوان التوصيل

              من خلال تغيير عنوان التسليم، قد تقوم بتغيير متجر سبينس الذي يسلم أغراضك. يمكن أن يؤدي هذا إلى إزالة بعض المنتجات حيث يكون التوافر ساري المفعول.

              هل أنت متأكد أنك ترغب في التغيير؟

              إلغاء تأكيد

              Address Not Supported For Swift

              This address isn’t eligible for Swift (60-minute) delivery. Changing your address will reset your cart, take you to the homepage and switch your delivery option to Scheduled.

              Do you still want to continue?

              No, stay here Yes, change address

              أضف إلى قائمة التسوق

              Add a new list

              Create a new list

              منطقة التوصيل

              الحد الأدنى لقيمة الطلب لـ Currency 100.00 .

              تُفرض رسوم توصيل قدرها 15.00 Currency على الطلبات التي تقل عن 350.00 Currency.

              الطلبات التي تزيد عن 350.00 Currency مؤهلة لتوصيل مجاني.

              إغلاق

              منطقة التوصيل

              يُعرض هنا أحدث وقت وتاريخ متاح للتوصيل. تتوفر خيارات إضافية لمواعيد التوصيل عند إتمام عملية الشراء.

              إغلاق

              دفتر العناوين

              العنوان إغلاق