Spinneys

سبينس - تسوق البقالة

ديجيتال آند كود

فتح
المنتجات Search
        تم شراؤها مسبقاً
        الإمارات العربية المتحدة English
        اللغة
        EN عر

        Select region

        الإمارات العربية المتحدة UAE
        المملكة العربية السعودية KSA
        التسجيل
        Cart 0
        Shop تسوق وصفات الطعام الحياة العصرية بودكاست علاقات المستثمرين
        توصيل مجاني
        Currency 0.00
        Delivery fee details
        التوصيل غدًا
        10:00 – 12:00
        Delivery Details
        Menu
        الإمارات العربية المتحدة EN
        اللغة
        EN عر

        Select region

        الإمارات العربية المتحدة UAE
        المملكة العربية السعودية KSA
        Search
        Card 0
        توصيل مجاني
        Currency 0.00
        Delivery fee details
        التوصيل غدًا
        10:00 – 12:00
        Delivery Details
        Search
              تم شراؤها مسبقاً
              التسجيل
              حذف الكل

              في سلتك (0)

              سلة التسوق الخاصة بك فارغة

              الإجمالي
              Currency
              0.00
              الدفع
              Filters
              جدولة التوصيل
              الفئات
              التصنيف
              مسح
              العلامة التجارية
              Clear
              الدول
              Clear
              النظام الغذائي
              Clear
              Seasonal
              Clear

              تعديل

              مسح

              Sort

              العلامة التجارية

              الدولة

              كل المنتجات

              منتج جديد 9
              ترتيب حسب

              Blue Dinosaur Berry and Coconut Bar 45g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 15.25 لكل

              Currency 3.39 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              بلو دايناصور بار توت وجوز الهند 45 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Lamb Prosciutto 100g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 70.00 لكل

              Currency 52.75 قطعة واحدة

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Lamb Prosciutto 100g

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Lurpak Slightly Salted Spreadable Butter 500g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 29.25 لكل

              Currency 5.85 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              لورباك زبدة قابلة للدهن مملحة قليلاً 500 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Fancy Feast Adult Puree Kiss Tuna Puree with Chicken Flakes Wet Cat Treats 10g x 4
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 10.00 لكل

              Currency 2.5 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              فانسي فيست طعام رطب "بوريه كيس" ببوريه التونة ورقائق الدجاج للقطط البالغة 10 غ × 4

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Tegel Frozen Free Range Crunchy Chicken Burgers 390G
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 34.50 لكل

              Currency 8.85 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              تيغل شطائر برغر دجاج بلدي مقرمشة 390 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Whittaker's 33% Cocoa Creamy Milk Chocolate 200g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 27.00 لكل

              Currency 13.5 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              وايتاكرز 33٪ شوكولاتة الحليب بالكاكاو 200 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Fiji Artesian Water 500ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 6.75 لكل

              Currency 1.35 ١٠٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              مياه فيجي ارتيزيان 500 لتر

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة عضوي

              Serious Organic Sea Salt Popcorn 70g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 11.50 لكل

              Currency 1.64 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              سيريوس بوبكورن فشار بملح البحر العضوي 70 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Tasmanian Wilderness Honeycomb 350g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 80.75 لكل

              Currency 23.07 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              تاسمانيان وايلدرنيس خلية النحل 350 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Fiji Artesian Water 330ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 5.50 لكل

              Currency 1.67 ١٠٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              مياه فيجي ارتيزيان 330 لتر

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Antipodes Still Water 500ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 13.00 لكل

              Currency 2.6 ١٠٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              أنتيبوديز مياه معدنية 500 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Fiji Mineral Water 1.5l
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 92.00 لكل

              Currency 10.22 ١ لتر

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Fiji Mineral Water 1.5l

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Parodontax Toothpaste Original 75ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 32.25 لكل

              Currency 4.3 ١٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              بارودونتكس معجون أسنان أصلي 75 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Maggi 2 Minute Noodles Curry 79g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 4.00 لكل

              Currency 0.51 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ماجي نودلز في دقيقتين بنكهة الكاري 77 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Robinsons Orange No Added Sugar Squash 66ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 26.00 لكل

              Currency 3.94 ١٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              روبنسونز سكواش عصير بنكهة البرتقال خالٍ من السكّر المضاف 66 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Kewpie Caesar Dressing 210ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 21.50 لكل

              Currency 10.24 ١٠٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Kewpie Caesar Dressing 210ml

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Waitrose Extra Thick Double Cream 300ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 22.50 لكل

              Currency 7.5 ١٠٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ويتروز كريمة مزدوجة سميكة جداً 300 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Scotch Super Glue 2 x 2g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 12.50 لكل

              Currency 6.25 قطعة واحدة

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              سكوتش غراء عدد 2 في2 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Uni-Ball Laknock Ballpoint Pen Black 0.7mm
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 5.00 لكل

              Currency 6.42 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Uni-Ball Laknock Ballpoint Pen Black 0.7mm

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة عضوي

              Jomara Organic Segai Dates 700g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 43.00 لكل

              Currency 6.14 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              جمارة تمر السيجاي الفاخر 700 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Munchbox Low Carb High Protein Wrap 240g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 28.00 لكل

              Currency 11.67 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              مانش بوكس لفائف خُبز قليلة الكاربوهيدرات غنية بالبروتين 240 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Zoku Neat Bento with Freezer Pack Pink
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 109.00 لكل

              Currency 109.0 قطعة واحدة

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Zoku Neat Bento with Freezer Pack Pink

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Zoku Neat Bento with Freezer Pack Blue
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 117.25 لكل

              Currency 117.25 قطعة واحدة

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Zoku Neat Bento with Freezer Pack Blue

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Cadbury Dairy Milk Little Bar 18g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 5.50 لكل

              Currency 3.06 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              كادبوري ديري ميلك لوح شوكولاتة صغير 18 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Onion Pretzel 83g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 6.50 لكل

              Currency 0.78 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              بريتزل بالبصل 83 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة عضوي

              Sambazon Frozen Original Blend Acai Fruit 400G
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 29.25 لكل

              Currency 7.31 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              سامبازون مهروس فاكهة توت الأسايي والغوارانا 400 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Enfresh Dental Floss Toothpicks x 50
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 12.50 لكل

              Currency 125.0 ١٠ قطع

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              إنفريش مسواك بخيط تنظيف الأسنان عدد 50

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Betty Crocker Original Bisquick Pancake & Baking Mix 567g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 16.25 لكل

              Currency 2.87 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Betty Crocker Original Bisquick Pancake & Baking Mix 567g

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Pringles Hot and Spicy 40g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 8.00 لكل

              Currency 2.0 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              برينجلز رقائق بطاطا بالطعم الحراق 40 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Australian Lamb Leg Boneless
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 91.50 كيلوغرام !

              Currency 9.15 ١٠٠ جم

              تقريباً 200 g لكل وحدة.

              سبينس فوود ساق الضأن الأسترالي المخلية

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Crest 3D White Whitening Therapy Enamel Care Toothpaste 75ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 36.75 لكل

              Currency 4.9 ١٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              كريست معجون أسنان ثري دي وايت لعلاج المينا 75 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Pantene Pro-V Superfood Shampoo 400ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 32.25 لكل

              Currency 0.81 ١٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              بانتين برو-في سوبرفوود شامبو 400 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Always Multiform Daily Liners with Fresh Scent x 60
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 35.50 لكل

              Currency 0.59 قطعة واحدة

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              أولويز فوط يومية متعددة الأشكال برائحة منعشة عدد 60

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Herbal Essence Arabica Coffee Fruit Shampoo 400ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 27.00 لكل

              Currency 0.68 ١٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              هيربل إيسنسز شامبو ثمرة القهوة العربية 400 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Herbal Essence Coconut Milk Shampoo 400ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 27.00 لكل

              Currency 0.68 ١٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              هيربل إيسنسز شامبو خلاصة جوز الهند 400 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Crest 3D Whitening Therapy Charcoal 75ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 36.75 لكل

              Currency 4.9 ١٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              كريست فحم علاجي للتبييض ثلاثي الأبعاد 75 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Gillette Comfortable Glide Shave Foam 200ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 26.00 لكل

              Currency 1.3 ١٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              جيليت رغوة حلاقة لحلاقة مريحة 200 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Lindt Lindor Assorted Truffles 337g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 67.25 لكل

              Currency 19.96 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ليندت ليندور ترافل الشوكولاتة السويسرية المشكّلة بالحشوة الطرية 337 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Lindt Lindor Pistachio Chocolate Bar 100g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 21.00 لكل

              Currency 21.0 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              ليندت ليندور لوح شوكولاتة بالفستق 100 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Omino Bianco Carpet and Sofa Cleaner 300ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 26.00 لكل

              Currency 8.67 ١٠٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              أومينو بيانكو منظّف السجاد والأقمشة 300 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Illy Espresso Classico lungo Capsules 57g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 37.75 لكل

              Currency 6.62 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              إيلي كبسولات قهوة إسبريسو كلاسيكو 57 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Illy Espresso Roasted Coffee Beans 250g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 51.25 لكل

              Currency 20.5 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              إيللي حبوب بن محمّصة لتحضير إسبريسو 250 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Illy Espresso Classico Capsules 57g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 37.75 لكل

              Currency 6.62 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              إيلي كبسولات إسبرسو كلاسيكو 57 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Granarolo Cheese Bites Pizza 24g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 11.00 لكل

              Currency 4.58 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Granarolo Cheese Bites Pizza 24g

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة غير حلال

              Veroni Speck from the Alps Pork Slices 70g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 18.50 لكل

              Currency 2.64 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              فيروني شرائح لحم سبيك من جبال الألب 70 غ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Head & Shoulders Daily Clean Shampoo 500ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 43.00 لكل

              Currency 0.86 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              هيد آند شولدرز منظف يومي شامبو 500 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Pantene 2in1 Shampoo Daily Care 500ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 36.75 لكل

              Currency 7.35 ١٠٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              بانتين شامبو 2 في 1 العناية اليومية 500 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Pantene Smooth & Silky Shampoo 500ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 36.75 لكل

              Currency 0.74 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              بانتين شامبو نعومة وحرير 500 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة غير حلال

              Veroni Sliced Prosciutto 120g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 26.00 لكل

              Currency 23.64 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              فيروني شرائح بروسسيوتو 120 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة غير حلال

              Tuscan Sausage with Fennel 300g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 43.00 لكل

              Currency 13.03 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Tuscan Sausage with Fennel 300g

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة عضوي

              Spinneysfood Organic Rocket Salad 100g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 16.25 لكل

              Currency 16.25 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              سبينس فوود سلطة روكيت عضوية 100 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Spinneysfood Rocket Italy 80g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 12.00 لكل

              Currency 15.0 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              سبينس فوود أوراق روكيت من إيطاليا 80 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              San Pietro Black Truffle Sauce 90g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 32.25 لكل

              Currency 3.58 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              سان بيترو صلصة الكمأة السوداء 90 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              غير حلال

              Fratelli Beretta Cooked Pure Pork Sausages with Emmental Cheese 180 g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 31.25 لكل

              Currency 17.36 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              فراتيلي بيريتا سجق مطهو جاهز بور سوينو إيمنتال 180 غ (لحم خنزير)

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة غير حلال

              Citterio 1878 Italian Antipasto Cold Cuts 100g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 30.25 لكل

              Currency 3.03 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Citterio 1878 Italian Antipasto Cold Cuts 100g

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Schar Meisterbackers Classic 300g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 35.00 لكل

              Currency 11.67 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              شار خبز 300 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              Rummo Farfalle 1kg
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 29.75 لكل

              Currency 2.98 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              رومو فارفالي 1 كغ

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              La Fabbrica Della Pasta Spaghetti 500g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 23.75 لكل

              Currency 4.75 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              لا فابريكا ديلا معكرونة اسباجيتي 500 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة غير حلال

              Citterio Prosciutto Di San Daniele D.O.P. 90g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 35.50 لكل

              Currency 3.94 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              سيتيريو لحم الخنزير 90 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Pistachino Crunchy Pistachio Cream Spread 190g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 52.75 لكل

              Currency 27.76 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Pistachino Crunchy Pistachio Cream Spread 190g

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Alchimia Grapes & Bilberry Soap 200g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 21.00 لكل

              Currency 2.86 ١٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              الكيميا صابون نباتي بالعنب وعنب العنب 200 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Muraglia Extra Virgin Olive Oil 500ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 201.50 لكل

              Currency 40.3 ١٠٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              موراليا زيت زيتون بكر ممتاز 500 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Alchimia Vegetal Soap Argan Oil 200g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 21.00 لكل

              Currency 1.95 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Alchimia Vegetal Soap Argan Oil 200g

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة غير حلال

              Citterio Antipasto 140g
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 44.25 لكل

              Currency 31.61 ١٠٠ جم

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              سيتيريو المقبلات 140 غرام

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Suarez Sweet Home Fragrance Ocean 100ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 23.25 لكل

              Currency 2.33 ١٠ مل

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              Suarez Sweet Home Fragrance Ocean 100ml

              حذف الكل

              0

              إضافة

              الدولة

              Sunshine Nutrition Immunity Shot 60ml
              حذف الكل
              إضافة

              Currency 20.50 لكل

              Currency 0.34 قطعة واحدة

              تقريباً N/A لكل وحدة.

              صنشاين نيوتريشين طلقة مناعة 60 مل

              حذف الكل

              0

              إضافة

              لقد شاهدت 22473 من 22,750 المنتجات

              1
              ...
              226
              227
              228
              229
              230
              Filters

              تغيير عنوان التوصيل

              من خلال تغيير عنوان التسليم، قد تقوم بتغيير متجر سبينس الذي يسلم أغراضك. يمكن أن يؤدي هذا إلى إزالة بعض المنتجات حيث يكون التوافر ساري المفعول.

              هل أنت متأكد أنك ترغب في التغيير؟

              إلغاء تأكيد

              Address Not Supported For Swift

              This address isn’t eligible for Swift (60-minute) delivery. Changing your address will reset your cart, take you to the homepage and switch your delivery option to Scheduled.

              Do you still want to continue?

              No, stay here Yes, change address

              أضف إلى قائمة التسوق

              Add a new list

              Create a new list

              منطقة التوصيل

              الحد الأدنى لقيمة الطلب لـ Currency 100.00 .

              تُفرض رسوم توصيل قدرها 15.00 Currency على الطلبات التي تقل عن 350.00 Currency.

              الطلبات التي تزيد عن 350.00 Currency مؤهلة لتوصيل مجاني.

              إغلاق

              منطقة التوصيل

              يُعرض هنا أحدث وقت وتاريخ متاح للتوصيل. تتوفر خيارات إضافية لمواعيد التوصيل عند إتمام عملية الشراء.

              إغلاق

              دفتر العناوين

              العنوان إغلاق