Spinneysfood Uganda Nile Perch Fillets

سبينس فوود فيليه سمك النيل أوغندى بالكيلوغرام
كيلوغرام

اضف الى السلة

الصفحة الرئيسية
ثمار البحر
ثمار البحر المثلّجة
سبينس فوود فيليه سمك النيل أوغندى بالكيلوغرام

سبينس فوود فيليه سمك النيل أوغندى بالكيلوغرام

59.25 هذا المنتج غير متوفر حاليا

نظرة عامة

على الرغم من عدم ارتباطه بالنهر الذي يحمل الاسم نفسه إلا أنه سمك نهري. من المعروف أنه يعزز صحة القلب بمحتواه العالي من أوميجا 3 الدهنية. على الرغم من النكهة الخفيفة يتميز بيرش النيل بملمس رطب متوسط ولحم طرى

تفاصيل

السمك هو غذاء غني بالبروتين وقليل الدسم يوفر مجموعة من الفوائد الصحية. الأسماك ذات اللحم الأبيض، على وجه الخصوص، أقل في الدهون من أي مصدر آخر للبروتين الحيواني والأسماك الزيتية غنية بالأحماض الدهنية أوميجا 3 (الدهون الجيدة). الأسماك غنية بفيتامين D و B2 (الريبوفلافين) والكالسيوم والفوسفور وهي مصدر كبير للمعادن مثل الحديد والزنك واليود والمغنيسيوم والبوتاسيوم.تؤكل الأسماك في جميع أنحاء العالم ويمكن تحضيرها بطرق مختلفة بما في ذلك طهيها فى الفرن أو مشوية أو مسلوقة أو مقلية.

إرشادات التحضير

قد يختلف سمك و حجم السمك يرجى ملاحظة أن القطع الكبيرة قد تستغرق وقتًا أطول في الطهي.

المكونات

Nile perch

بلد المنشأ

Uganda

المعلومات الغذائية ومعلومات الحمية

غني بالبروتين

التخزين

ينصح بتخزين المنتج مبرداً في الثلاجة.

العلامة التجارية

سبينس