خيار من الإمارات
كيلوغرام
نظرة عامة
يزرع هذا الخيار هنا في الإمارات العربية المتحدة، كجزء من نادي سبينس للمزارعين الذي يهدف إلى دعم المزارعين المحليين.
تفاصيل
يعتبر هذا الخضار هو الاساس لأي رحلة تسوق للبقالة ، وهو محبوب لنكهته الطازجة . يعتبر الخيار مثاليًا في السلطات في يوم دافئ ، فهو يبرد ويرطب أيضًا بفضل محتواه المائي بنسبة 95 في المائة. الخيار المقطّع إلى شرائح أو مكعبات أو قطع إلى أعواد للتغميس هو الافضل .
إرشادات التحضير
يغسل قبل الأكل
المكونات
خيار
بلد المنشأ
UAE
التخزين
يحفظ مبرداً
العلامة التجارية
سبينس
تفاصيل
إرشادات التحضير
المكونات
بلد المنشأ
التخزين
العلامة التجارية
المعلومات الغذائية
القيمة النموذجية لكل 100g
الكمية لكل حصة من الوجبة
سعرات حرارية 15
% القيمة اليومية
اجمالي الكربوهيدرات 3.63g
بروتين 1.67g
Vitamin A 5mcg
Vitamin C 2.8mg
Vitamin E 0.03mg
Vitamin K 16.4mcg
المزيد من الوصفات الملهمة
سلطة الخيار على الطريقة الكورية
مشروب الليمون والخيار
فتة الباذنجان المشوي والكركند
كاتسو الدجاج مع مخلل الخيار
قرنبيط مع صلصة الرايتا الهندية
سلطة نودلز السوبا مع البصل الأخضر وزيت السمسم
كفتة باللبن والطحينة الخضراء
