تتبيلة مميزة تتناسب مع أطباق الخضروات المشوية أو السلطة الخضراء
| انشأ بواسطة | سبينس |
| وقت التحضير | 5 دقائق |
| عدد الأفراد | 2 |
| مطبخ | الإيطالي |
| النظام الغذائي | نباتي صرف (فيجن) |
| إرشادات التحضير | وصفة سهلة |
المعلومات الغذائية (لكل حصة)
| سعرات حرارية | 253 |
| دهون | 27g |
| المشبعة | 4g |
| الكربوهيدرات | 2g |
| نظرًا لطبيعة وصفات سبينس للطهي في المنزل والتغيرات الطبيعية في المكونات، يتم تقريب المعلومات الغذائية على قدر الإمكان. تعرف على المزيد | |
المكونات
أدوات ومستلزمات الطبخ
طريقة التحضير
تحميل PDF1
اخلط البقدونس المفروم مع الثوم المهروس وقشر الليمون والعصير ثم اسكبه في زيت الزيتون تدريجياً أثناء الخفق.
2
تبله حسب الرغبة بالملح والفلفل الأسود المطحون حديثاً.
3
قدمه مع الخضار المشوي أو السمك أو اللحم أو السلطات كصلصة أو تتبيلة.
