استخدم الكليمنتين العضوي الذي أطلقناه حديثاً من إسبانيا في هذا الطبق الجانبي من الجزر المحمص بالعسل والذي يمكن تقديمه ساخناً أو بارداً فى حفلات الشواء
| انشأ بواسطة | سبينس |
| وقت التحضير | 10 دقائق |
| وقت الطهي | 30 دقائق |
| عدد الأفراد | 4 |
| مطبخ | البحر المتوسط |
| Special Occasion | Christmas |
| النظام الغذائي | نباتي |
| إرشادات التحضير | وصفة سهلة |
المعلومات الغذائية (لكل حصة)
| سعرات حرارية | 178 |
| دهون | 7.2g |
| المشبعة | 1g |
| بروتين | 1.1g |
| الكربوهيدرات | 30.1g |
| السكريات | 24.9g |
| نظرًا لطبيعة وصفات سبينس للطهي في المنزل والتغيرات الطبيعية في المكونات، يتم تقريب المعلومات الغذائية على قدر الإمكان. تعرف على المزيد | |
المكونات
طريقة التحضير
تحميل PDF1
سخن الفرن إلى 200 درجة مئوية.
2
ضع الجزر المقشر على صينية خبز كبيرة مع زيت الزيتون والعسل وعصير الكليمونتين و6 أغصان من الزعتر والملح والفلفل المطحون واخلطهم معاً.
3
قم بشويها فى الفرن لمدة 30 دقيقة أو حتى ينضج الجزر.
4
قدم الجزر دافئاً أو بارداً مع المزيد من عصير الكليمنتين وباقي أعواد الزعتر.
