انشأ بواسطة سبينس
وقت التحضير 10 دقائق
وقت الطهي 5 دقائق
عدد الأفراد 4
مطبخ العربي
النظام الغذائي مناسب للعائلات
إرشادات التحضير وصفة متوسطة السهولة
المعلومات الغذائية (لكل حصة)
سعرات حرارية 653
دهون 29g
المشبعة 10g
بروتين 8g
الكربوهيدرات 3g
نظرًا لطبيعة وصفات سبينس للطهي في المنزل والتغيرات الطبيعية في المكونات، يتم تقريب المعلومات الغذائية على قدر الإمكان. تعرف على المزيد

المكونات

طريقة التحضير

تحميل PDF
1

سخن الشواية على درجة حرارة متوسطة.

2

في وعاء متوسط الحجم، يُمزج السماق والنعناع المجفف وملح البحر و 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.

3

انقع قطع جبن الماعز وجبن الكروتين في الزيت المنكه لمدة ساعة أو طوال الليل.

4

لف كل قطعة من قطع الجبن بورق عنب. ادهنه بالباقي من الزيت وضعه على الشواية. يشوى لمدة 3-5 دقائق تقريباً.

5

قدمه ساخن مع الخبز المقرمش أو البسكويت.