سهل التحضير، لاتيه جوز الهند المحلى بمزيج من جوز الهند والحليب المكثف.
| انشأ بواسطة | سبينس |
| وقت التحضير | 10 دقائق |
| وقت الطهي | 5 دقائق |
| عدد الأفراد | 6 |
| مطبخ | العربي |
| النظام الغذائي | مناسب للعائلات |
| إرشادات التحضير | وصفة سهلة |
المعلومات الغذائية (لكل حصة)
| سعرات حرارية | 189 |
| دهون | 10.8g |
| المشبعة | 3.6g |
| بروتين | 6.3g |
| الكربوهيدرات | 17.1g |
| السكريات | 7.5g |
| نظرًا لطبيعة وصفات سبينس للطهي في المنزل والتغيرات الطبيعية في المكونات، يتم تقريب المعلومات الغذائية على قدر الإمكان. تعرف على المزيد | |
المكونات
طريقة التحضير
تحميل PDF1
في الخلاط، امزج جميع المكونات ما عدا الحليب كامل الدسم وامزج الخليط حتى يصبح قوامه ناعماً. قشّر الفستق قبل إضافة جميع المكونات في الخلاط.
2
إسكب المزيج في 2-3 من صواني مكعبات الثلج وجمده حتى يتماسك.
3
قسّم مكعبات الماتشا على 6 أكواب صغيرة ثم أضف الحليب.
