| انشأ بواسطة | سبينس |
| وقت التحضير | 15 دقائق |
| وقت الطهي | 10 دقائق |
| عدد الأفراد | 4 |
| مطبخ | الفيتنامي |
| النظام الغذائي | مناسب للعائلات |
| إرشادات التحضير | وصفة سهلة |
المعلومات الغذائية (لكل حصة)
| سعرات حرارية | 354 |
| دهون | 15g |
| المشبعة | 1g |
| بروتين | 6g |
| الكربوهيدرات | 49g |
| السكريات | 9g |
| نظرًا لطبيعة وصفات سبينس للطهي في المنزل والتغيرات الطبيعية في المكونات، يتم تقريب المعلومات الغذائية على قدر الإمكان. تعرف على المزيد | |
المكونات
طريقة التحضير
تحميل PDF1
لعمل صلصة عشبة الليمون، اخلط الليمون وصلصة السمك وفص الثوم والسكر وسيقان عشبة الليمون وزيت الفول السوداني والماء في الخلاط واخلطهم جيدًا حتى يصبح المزيج ناعمًا.
2
لتحضير السلطة، قطّع الجزر إلى شرائح رفيعة وطويلة. قم بتقطيع بازلاء المانجيتوت إلى النصف. يقطع البصل الأخضر إلى شرائح رفيعة.
3
قم بطهي النودلز حسب التعليمات الموجودة على العبوة.
4
قسم النودلز بين 4 أطباق وقدمها مغطاة بالجزر والبصل الأخضر والبازلاء.
5
نقطع الأعشاب وننثرها فوق النودلز.
6
نرش فوقها بذور السمسم والبصل المقرمش ونقدمه.
