Spinneys

سبينس - تسوق البقالة

ديجيتال آند كود

فتح
Cart 0
توصيل مجاني
Currency 0.00
Delivery fee details
التوصيل غدًا
10:00 – 12:00
Delivery Details
Search
حذف الكل

في سلتك (0)

سلة التسوق الخاصة بك فارغة

الإجمالي
Currency
0.00
UAE Long Tail Tuna

تونة ذيل طويل إماراتى
كيلوغرام

تونة ذيل طويل إماراتى

UAE Long Tail Tuna
per kg

UAE Long Tail Tuna

Currency 20.00 هذا المنتج غير متوفر حاليا

حذف الكل

0

إضافة

نظرة عامة

عادة ما تؤكل التونة ذات الذيل الطويل طازجة أو مدخنة. فيليه التونة الخام ذات الذيل الطويل باللون الوردي إلى الأحمر مع ملمس متوسط ​​إلى صلب وطعم غني ولطيف عند طهيها. التونة هي مصدر للبروتين عالي الجودة بدون دهون تقريبًا. يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التي يحتاجها الجسم لنمو و تحسين أنسجة العضلات الهزيلة.

تفاصيل

السمك هو غذاء غني بالبروتين وقليل الدسم يوفر مجموعة من الفوائد الصحية. الأسماك ذات اللحم الأبيض، على وجه الخصوص، أقل في الدهون من أي مصدر آخر للبروتين الحيواني والأسماك الزيتية غنية بالأحماض الدهنية أوميجا 3 (الدهون الجيدة). الأسماك غنية بفيتامين D و B2 (الريبوفلافين) والكالسيوم والفوسفور وهي مصدر كبير للمعادن مثل الحديد والزنك واليود والمغنيسيوم والبوتاسيوم.

إرشادات التحضير

قد يختلف سمك و حجم السمك يرجى ملاحظة أن القطع الكبيرة قد تستغرق وقتًا أطول في الطهي.

المكونات

تونة

بلد المنشأ

UAE

المعلومات الغذائية ومعلومات الحمية

غني بالبروتين

التخزين

ينصح بتخزين المنتج مبرداً في الثلاجة.

العلامة التجارية

سبينس

تفاصيل

السمك هو غذاء غني بالبروتين وقليل الدسم يوفر مجموعة من الفوائد الصحية. الأسماك ذات اللحم الأبيض، على وجه الخصوص، أقل في الدهون من أي مصدر آخر للبروتين الحيواني والأسماك الزيتية غنية بالأحماض الدهنية أوميجا 3 (الدهون الجيدة). الأسماك غنية بفيتامين D و B2 (الريبوفلافين) والكالسيوم والفوسفور وهي مصدر كبير للمعادن مثل الحديد والزنك واليود والمغنيسيوم والبوتاسيوم.
قد يختلف سمك و حجم السمك يرجى ملاحظة أن القطع الكبيرة قد تستغرق وقتًا أطول في الطهي.
تونة
UAE
غني بالبروتين
ينصح بتخزين المنتج مبرداً في الثلاجة.
سبينس

المعلومات الغذائية

القيمة النموذجية لكل 100g


الكمية لكل حصة من الوجبة
سعرات حرارية 144


% القيمة اليومية


إجمالي الدهون 4.9g


الدهون المشبعة 1.26g


بروتين 23.33g

Iron 1.02mg

Magnesium 50mg

تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية.
بدائل سهلة
Remove
Add

Currency 134.50 كيلوغرام !

Currency 131.25 ١ كجم

Roughly 350 g per unit.

Organic Whole Sea Bass Greece

المزيد
Remove

0

Add
تم شراؤها معًا
Remove
Add

Currency 8.50 لكل

Currency 3.25 ١٠٠ جم

Roughly N/A per unit.

Peeled Garlic China 300g

المزيد
Remove

0

Add
Remove
Add

Currency 8.00 كيلوغرام !

Currency 9.25 ١ كجم

Roughly 200 g per unit.

خيار من الإمارات

المزيد
Remove

0

Add
Remove
Add

Currency 126.00 كيلوغرام !

Currency 126.00 ١ كجم

Roughly 225 g per unit.

فيليه سلمون نرويجي

المزيد
Remove

0

Add
Remove
Add

Currency 5.50 كيلوغرام !

Currency 5.50 ١ كجم

Roughly 1.0 kg per unit.

الملفوف الأبيض من هولندا

المزيد
Remove

0

Add
Remove
Add

Currency 15.50 كيلوغرام !

Currency 15.50 ١ كجم

Roughly 15 g per unit.

فلفل أخضر من الهند

المزيد
Remove

0

Add
Remove
Add

Currency 22.75 كيلوغرام !

Currency 22.75 ١ كجم

Roughly 575 g per unit.

بروكلي من إسبانيا

المزيد
Remove

0

Add
Remove
Add

Currency 13.10 لكل

Currency 6.88 ١ لتر

Roughly N/A per unit.

الروابي حليب كامل الدسم 2 لتر

المزيد
Remove

0

Add
Remove
Add

Currency 7.00 لكل

Currency 1.56 ١٠٠ جم

Roughly N/A per unit.

سبينس فوود ثوم من الصين 450 غرام

المزيد
Remove

0

Add
المزيد من الوصفات الملهمة